Стовпчики термометрів піднімуться до позначки вище 30 градусів.
У суботу та неділю, 31 липня та 1 серпня, у Малині зберігатиметься сильна спека. Температура повітря вдень становитиме +30…+32 градуси, запевняють синоптики.
Зокрема, завтра збережеться ясна та суха погода. В обід температура буде +32 градусів. У неділю очікується +31 градус. Щоправда, метеорологи прогнозують дощі.
Нагадуємо, найголовніше у спеку – не виходити без зайвої потреби на вулицю. Якщо ж є така потреба, необхідно одягатися в світлий і просторий одяг з натуральних тканин, що не перетискає судини, обов’язково прикривати голову.
У сильну спеку необхідно пити більше рідини, найкраще зелений чай і компоти до 2,5-3 л, можна прохолодні, але не холодні. Варто уникати газованих і солодких напоїв, а особливо алкогольних. Гуляти біля води, частіше обполіскувати руки й обличчя, а також приймати душ двічі на день – необхідний мінімум у літню спеку.
Багато людей рятуються в спеку за допомогою кондиціонерів. Це, безсумнівно, досить корисний винахід людства, але користуватися ним потрібно обережно. Наприклад, важливо пам’ятати, що різниця температур між приміщенням і вулицею не повинна перевищувати 10 градусів. Крім того, кондиціонер періодично потрібно вимикати і провітрювати приміщення.
Читайте також – На Житомирщині температурний рекорд: востаннє така спека була в 1945 році.
